ひがしの風景__

生活習慣病予防教室を実施しました



 7月16日(木)、5年生を対象に、生活習慣病予防教室をしました。指導者として、上越市健康づくり推進課、食生活改善推進委員の皆様からお越しいただきました。



 5年生は自分の血液の状態や肥満度のデータを基に、生活リズム、運動習慣、食事やおやつの実態から自分の生活における課題を考えていきました。



 最後には、自分の生活習慣病の予防のために取り組みたいことを各自考えました。今後は考えたことを実行に移し、いつまでも健康な身体で幸せに生きてほしいと願っています。


2026年07月16日